Статьи
Жать больше. Как поднять силовые
Жать больше! Советы для начинающих силовиков и не только Автор этой статьи Алексей Соловьев является трехкратным чемпионом мира по пауэрлифтингу,...
Арнольд Шварценеггер мышцы и советы
Что советует Арнольд Шварценеггер. Качаем мышцы правильно Когда вы станете продвинутым культуристом, забросьте традиционные схемы тренинга куда подальше. Иначе они...
Армрестлинг. Красота по-американки
Красота по-американски Америка – страна ностальгии. Здесь многие – даже современные – вещи выдержаны в стандартном духе. И армрестлинг не...